Pelatihan Football Rate – Cara Mengamankan Lebih Cepat

muslihat

Aplikasi latihan laju bola kaki membutuhkan perbaikan besar-besaran. Seluruh ide untuk menjadi lebih cepat untuk sepak bola dirusak oleh tipu muslihat dan orang-orang yang mencari uang dengan cepat dari pemain sepak bola yang mudah dicurigai dan mudah dipengaruhi dengan membeli mereka flash tanpa substansi.

Saya tidak tahu persis kapan planet sepakbola kehilangan akal ketika tiba pada instruksi kecepatan. Sejujurnya, pada titik tertentu intensitas pelatih membalik kelopak mata mereka. . . Kebanyakan diberi makan dengan pelatih reguler yang memulai
Mengiler di sekitar siapa pun dengan puasa 40. Agen SBOBET Terpercaya

Tapi, seperti yang kita lihat ratusan (ya, ratusan) kali setiap tahun, 40 yang cepat tidak setara dengan pemain sepak bola yang fantastis.

Setiap tahun kalender tunggal laki-laki masuk ke dalam kombinasi dari harapan bermain sepakbola profesional. Beberapa dari mereka adalah gamer berbakat namun mungkin tidak cukup untuk bermain untuk mendapatkan bayaran. Namun mereka melahirkan bersama 40 cepat dan akhirnya menjadi cutoff.

Namun, bagian itu tidak akan mendapatkan presson. . .hanya 40 kali lakukan …

Seperti hasil, gamer ‘putus asa untuk akhirnya menjadi lebih cepat dan menganalisis dengan sangat baik. Dan, dalam keputus-asaan mereka sendiri, menjadi mangsa ke lanskap besar penjaja instruksi kecepatan di luar sana, bahkan semua menjual 1 alat menarik perhatian setelah satu detik.

Dengan parasut ke tabung penarik untuk mempercepat pengajaran DVD yang diproduksi dengan licin namun tidak memberikan hasil, itu benar-benar ladang ranjau digital di luar sana bagi para pemain sepak bola yang tidak curiga.

Kerugian terbesar dalam hal instruksi kecepatan sepakbola, tidak diragukan lagi adalah:

Menggunakan Desain Pelatihan Tingkat Linear untuk Sepak Bola

Kami pelatihan khas untuk tingkat sepak bola. Kami adalah pemain sepak bola dan karenanya perlu mengamankan lebih cepat tentang bidang permainan.

Karena itu mengapa begitu banyak pelatih mempromosikan aplikasi pelatihan cepat yang berasal dari Track dan Industri
Aplikasi?

Tidak begitu yakin kapan ini dimulai, tetapi, itu benar-benar membunuh latihan sepakbola. Bahkan sebagian besar program kecepatan sepak bola berasal dari pelatihan atlet Track. Mereka berkonsentrasi 99,99% dari energi mereka pada linier,
Tingkat lurus ke depan.

Itu bagus untuk trek, tapi, kita tidak langsung ke jalur di bawah, kan? Tidak
Pelatihan untuk mengamankan sepak bola lebih cepat.

Sepak bola adalah permainan yang dilakukan di segala arah dari semua sudut dengan tingkat tinggi. Berlari dengan garis lurus bersama dengan bentuk buku teks yang tepat bisa menjadi isapan jempol kreativitas seseorang. Untuk benar-benar mendapatkan lebih cepat untuk sepak bola, Anda harus cepat di segala arah!

Instruksi Monitor Mengabaikan Kecepatan Multi-Arah

Monitor dilakukan langsung di depan. . Mereka tidak memiliki motif untuk mengembangkan hal seperti itu
Tapi kecepatan linier.

Namun, dalam industri sepakbola, itu tidak akan menurunkannya. Anda seorang pemain sepak bola, Anda sadar bahwa Anda harus berlari maju, fasia, backpedal, dan dalam sudut yang aneh, bahkan kadang-kadang dalam tren berhenti-mulai. Untuk berlatih
Kecepatan lurus ke depan adalah kesalahan besar!

Anda tentu harus mempersiapkan diri untuk laju lateral dengan mungkin tidak berlari lateral tetapi melompat dan mengangkat pada gerakan yang sama.

Fungsi seperti:

· Lateral Lunges
· Kereta Luncur Tarik Lateral
· 45-Gelar Angle Lunges
· Asterisk Lunges
· Kotak Lateral Melompat
· Acak Kereta Luncur Menarik

Saat Anda memasukkan gerakan ini ke dalam pelatihan sendiri, Anda akan mengamankan dengan lebih cepat untuk sepak bola. Jika Anda mengabaikan ini dan hanya fokus pada pendidikan gaya Track, Anda juga mungkin melakukan empat puluh yang baik, namun, Anda tidak akan pernah menjadi pemain yang optimal / optimal.

Leave a Reply

Your email address will not be published.